Lựu
Đầu tiên phải nhắc đến trong các loại trái cây điều trị mụn nước hiệu quả chính là quả lựu. Trong lựu chứa một lượng sắt và kẽm dồi dào cùng rất nhiều vitamin C nên có thể điều tiết quá trình tạo bã nhờn trên da và hạn chế hình thành mụn, đặc biệt là mụn nước. Cùng với đó, kẽm và sắt trong loại quả này, mang đến khả năng tái tạo lại làn da sau mụn rất tốt.
Sắt và kẽm là 2 thành phần quan trọng trong lựu để trị mụn nước
Quả táo
Trong quả táo có chứa nhiều vitamin C, caroten, pectin và nhiều hợp chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tình trạng nổi mụn trứng cá hiệu quả. Bên cạnh là một loại trái cây mát trị mụn thì táo còn có nhiều lợi ích khác cho da như giúp tăng cao sức đề kháng do da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, bụi bẩn các tác nhân xấu gây hại cho da, khiến da nổi mụn.
Táo là loại trái cây được nằm trong top loại quả có nhiều chất xơ nhất, được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng nếu mỗi ngày bạn ăn khoảng 1 trái táo sẽ giúp cho sức khỏe tốt hơn, đường ruột hoạt động trơn tru hơn. Chất xơ có trong táo sẽ giúp thanh lọc cho da. Cho nên bên cạnh việc bạn sử dụng táo làm mặt nạ trị mụn, thì hãy thường thường ăn loại quả thơm ngon bổ dưỡng này nhé.
Cách chế biến quả táo đơn giản bạn chỉ cần lấy táo xay nhuyễn, cắt chanh vắt lấy nước sau đó trộn đều và đắp trực tiếp lên vùng da mụn. Bạn nên thực hiện khoảng 1 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Tìm hiểu: trị mụn thịt bằng laser
Táo chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và da mụn
Tỏi
Tỏi là một gia vị không thể thiếu ở mỗi gia đình, ngoài được dùng để tăng hương vị của những món ăn, tỏi còn là một loại mỹ phẩm thiên nhiên đặc biệt vô cùng tốt cho làn da đang điều trị mụn cám.
Phương pháp này cũng rất đơn giản chỉ cần giã dập vài nhánh tỏi ép lấy nước, sau đó dùng bông thấm lấy lượng nước ép tỏi chấm lên vùng da bị mụn. Phương pháp trị mụn nhanh nhất trong 1 ngày
Khoai tây
Khoai tây được xem là loại trái cây trị mụn cám tại nhà hiệu quả và được nhiều người sử dụng nhất. Đầu tiên rửa sạch củ khoai tây và cắt thành từng lát mỏng sau đó chà xát và đắp trực tiếp lên mặt để khoảng 30 phút để khoai tây làm mịn da và hút ẩm cho da, cuối cùng rửa lại sạch bằng nước mát.
Dưa chuột
Dưa chuột với hơn 80% là nước có các dụng thanh lọc cơ thể, làm dịu mát da và tăng độ ẩm cho da. Bạn chỉ cần chọn trái dưa chuột thật tươi tốt, rửa thật sạch bằng nước muối pha loãng và cắt dưa thành từng lát mỏng lên đều trên da mặt, vùng da bị mụn sau đó đợi khoảng 20 phút. Hoặc bạn có thể dùng nước ép dưa chuột mỗi ngày để giúp làn da chắc khỏe, tươi tắn.
Ổi
Ổi là một loại trái cây quen thuộc, ổi có vị ngọn chua ngon miệng và cũng mang đến khả năng trị mụn nước hiệu quả. Bởi ổi chứa rất nhiều vitamin C và vitamin A giúp làn da sản sinh collagen tốt hơn và giúp da chống lại các yếu tố tác động xấu từ bên ngoài.
Tuy nhiên, loại trái cây trị mụn nước này nếu ăn quá nhiều sẽ không tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa. Bạn cần lưu ý sử dụng nhé!
Ổi chứa nhiều Vitamin C nên có khả năng trị mụn nước hiệu quả
Dâu tây
Dâu tây đặc biệt chứa nhiều vitamin C nên tốt cho da bị mụn nước, tăng khả năng tái tạo, phục hồi da sau mụn. Ngoài ra, dâu tây chứa một loại axit alpha-linolenic có tác dụng cải thiện tâm trạng hiệu quả. Theo đó, làn da cũng được cải thiện và phục hồi tốt hơn.
Bên cạnh đó, lượng vitamin C dồi dào trong loại trái cây trị mụn nước này còn có thể hạn chế sự phát triển của các gốc tự do – nguyên nhân chính gây ra ung thư và lão hóa da.
Ngoài trị mụn nước, dâu còn có khả năng ngăn ngừa ung thư và lão hóa da
Tìm top các spa trị mụn gần đây hiệu quả được nhiều người chọn