reblog

Thế nào là “thải độc da mặt”?

Thải độc chì cho da mặt là việc làm loại bỏ độc tố tích tụ dưới da. Được biết, độc tố là những chất cặn bã, bụi bẩn, chất độc hóa học từ những hóa mỹ phẩm sử dụng hàng ngày… Đây là những tác nhân khiến nang lông bị tích tụ độc tố đẩy nhanh sự lão hóa, xuất hiện những khuyết điểm như mụn, nám, da nhăn nheo, khô sần, xỉn màu…

Thải độc da là quá trình loại bỏ những độc tố dưới da ra ngoài

Sau khi thải độc tố, da mặt được thanh lọc trở nên chắc khỏe, thúc đẩy sản sinh collagen giúp cấu trúc da săn chắc hơn, chống lại những tác nhân có hại từ môi trường. Đặc biệt, khi làn da được làm sạch sẽ giúp các dưỡng chất từ kem dưỡng, mặt nạ dưỡng da dễ dàng hấp thụ vào sâu bên trong phát huy công dụng làm trắng.

Review: Cách thải độc Corticoid https://seoulspa.vn/thai-doc-da-nhiem-corticoid

Khi nào cần thải độc tố da mặt?

Áp dụng những cách thải độc da mặt rất tốt cho da. Thông thường khi làn da chắc khỏe, căng bóng, không bị các khuyết điểm thì chúng ta có thể hạn chế việc thải độc. Tuy nhiên, khi quan sát được những dấu hiệu “xuống cấp” thì các bạn cần phải thải độc da. Vậy, những dấu hiệu nào cho thấy làn da đang “báo động” những nguy hiểm?

Làn da bị mụn, thâm sạm, nhiều dầu nhờn cần được thanh lọc

- Da xuất hiện những nốt mụn mới hình thành. 

- Tiết nhiều nhờn, sờ tay vào da cảm thấy rít khó chịu. 

- Da khô ráp, sần sùi, xỉn màu, có nhiều chấm mụn đen. 

- Da bị kích ứng do sử dụng mỹ phẩm.

- Làn da nhăn nheo, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang, vết chân chim…

- Quanh mắt xuất hiện những đốm nâu đen, thâm quầng.

Thải độc tố bên trong cơ thể

Cách thải độc da mặt không chỉ thực hiện bên ngoài mà còn nên thải độc tố da mặt bên trong bằng các loại thức uống. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cơ thể chúng ta tích tụ rất nhiều độc tố trong đêm nên cần thanh lọc vào sáng hôm sau. 

Các loại nước uống giúp thanh lọc cơ thể, dưỡng da chắc khỏe, ngăn ngừa mụn và còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả như:

• Nước chanh với mật ong

Mỗi sáng ngủ dậy, hãy uống l ly nước chanh nóng pha với mật ong là cách thanh lọc cơ thể tốt nhất. Dùng lâu ngày sẽ giúp bạn sở hữu làn da trẻ đẹp, chậm lão hóa. Những ai có bệnh dạ dày nên ăn sáng nhẹ rồi dùng, tránh uống chanh lúc bụng đói dễ viêm, loét bao tử.

Chanh pha với mật ong là “thần dược” trẻ hóa làn da

• Uống đủ nước

Làn da bị khô sần thông thường bắt nguồn từ việc thiếu nước. Do vậy, mỗi ngày cơ thể cần bổ sung 2,5 lít nước để tăng cường các hoạt động trao đổi chất, thải độc tố ra ngoài qua hệ bài tiết, cung cấp độ ẩm cho da.

• Nước detox trái cây

Bạn có thể làm các loại nước detox uống thải độc da như nước cam, chanh, dâu tây, táo, hạt chia… Những loại trái cây này chứa nhiều vitamin giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, tốt cho làn da.

Nước detox trái cây bổ sung vitamin cho cơ thể, thải độc gan

• Nước rau diếp cá với nước dừa

Ép rau diếp cá pha với nước dừa uống là cách làm dân gian giúp làm đẹp da, trị mụn, đào thải độc tố hiệu quả. Các bạn chỉ cần kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ ngăn ngừa mụn hình thành, kháng viêm dị ứng, cải thiện làn da.

• Chế độ ăn lành mạnh

Thường xuyên bổ sung các loại rau, củ, trái cây hàng ngày, tránh thu nạp tinh bột, đường, chất béo… Đặc biệt, kiêng cữ các loại thức ăn cay nóng, cà phê… 

Ngoài ra, các bạn nên tập thể dục mỗi ngày để tăng tiết mồ hôi hỗ trợ quá trình thải độc tố, kích thích hệ tuần hoàn hoạt động, vận chuyển oxy đến các tế bào mang đến làn da chắc khỏe.